惊恐症的表现症状

惊恐症的表现症状包括焦虑或恐惧、心悸或心跳加快、气促或呼吸困难、眩晕或头晕以及出汗，这些症状可能突然发作，如果症状频繁出现，建议寻求专业心理医疗帮助。

1.焦虑或恐惧

惊恐症患者由于遗传因素、神经递质异常等原因导致大脑皮层功能紊乱，中枢神经系统兴奋性增高，使患者出现焦虑或恐惧的症状。

这种症状通常出现在患者的意识中，可能伴随强烈的紧张感和不安全感。

2.心悸或心跳加快

惊恐症患者的心率受自主神经系统调节，在受到惊吓时交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，会引起心率增快的现象。当心脏受到刺激后，会导致心肌收缩力增强，从而引起心悸的感觉。此类症状可由情绪变化引发，且往往与焦虑或恐慌状态同时发生。

3.气促或呼吸困难

惊恐症患者在遇到应激事件时，会触发交感神经兴奋，进而引起支气管平滑肌收缩，导致通气障碍，表现为气促或呼吸困难。这些症状可能伴随着明显的胸闷感，有时甚至需要提高呼吸速率来缓解不适。

4.眩晕或头晕

惊恐症患者在强烈的情绪波动下，可能会出现脑血管痉挛或者短暂性的脑供血不足的情况，此时就会诱发眩晕或头晕的症状。眩晕或头晕多发生在头部运动或姿势改变时，可能伴有恶心呕吐等症状。

5.出汗

惊恐症患者在遭遇压力或威胁时，身体会释放肾上腺素以应对危险情况，而肾上腺素的作用之一是促进汗腺分泌，因此会出现出汗现象。出汗通常是对体内压力或不适的一种生理反应，可能在任何时间突然发生。

针对惊恐症的相关表现症状，建议可以进行心理评估测试，如贝克抑郁自评量表、汉密尔顿焦虑量表等，以及必要的实验室检查，例如甲状腺功能测定。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗，常用抗焦虑药有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。患者平时要保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，有助于减少惊恐发作的风险。