消化道出血应该如何预防？

消化道出血属于比较危险的临床症状，可以通过调整饮食习惯、改善生活方式，以及定期查体、积极治疗原发病等方式，来帮助患者较好的预防消化道出血。

1、调整饮食习惯：建议养成良好的饮食习惯，避免经常吃辛辣刺激性食物，以及较坚硬的食物，比如辣椒、花椒、大蒜、核桃等。此类食物可能会刺激消化道黏膜，导致消化道出血的症状加重，应该多吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等;

2、改善生活方式：如果患者长期抽烟、喝酒，会导致消化道黏膜受到损伤，容易出现消化道出血。因此，应改善生活方式，戒烟戒酒，不要熬夜，保证充足的睡眠，还可以适当进行运动，比如跑步、打太极拳等，帮助增强自身体质;

3、定期查体：消化道出血的患者应定期到医院进行体检，了解近期的身体情况，如果出现异常，可以做到早发现、早治疗;

4、积极治疗原发病：如果患者本身患有胃炎、胃溃疡、肠炎等消化道疾病，出现消化道出血的情况，建议在医生指导下进行针对性治疗，比如服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物。如果是胃炎导致，可以遵医嘱应用雷贝拉唑钠肠溶胶囊、莫沙必利片等药物治疗。如果是肠炎导致，可以遵医嘱应用肠炎宁片、蒙脱石散等药物治疗。

此外，消化道出血的患者应避免暴饮暴食，尽量少吃多餐，还应该避免吃容易产气的食物，比如土豆、红薯等，以免增加胃肠道负担，导致消化道出血症状加重。