脖子左侧长了个肿块不疼

脖子左侧长了无痛性肿块，首先需要考虑的是脂肪瘤、皮脂腺囊肿等良性病变，但也有可能是恶性肿瘤引起的，如淋巴瘤、白血病等。

良性肿块通常是由于细胞异常增生形成的，一般生长速度较慢且边界清晰，不会对周围组织造成侵袭和破坏，因此不会引起明显的疼痛感。而恶性肿瘤则不同，其生长迅速，会侵犯周围的正常组织和器官，引发疼痛和其他症状。针对这种情况，建议患者及时就医，以便进行进一步的影像学检查和活检等确诊工作。

如果肿块伴有红肿、热痛等症状，则可能是局部感染所致；此外，若肿块质地坚硬、表面不规则，并且伴随皮肤颜色改变，则可能为皮肤疾病或皮肤癌的表现。

在面对颈部肿块时，应避免对该区域进行搔抓或按摩，以免刺激肿块增长或导致感染发生。同时，也要注意观察肿块的变化情况，如发现肿块增大、颜色改变或其他不适症状应及时就医。