膝滑膜炎怎么治疗比较好的方法

膝滑膜炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、关节镜手术、针灸疗法等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度的膝关节滑膜炎引起的不适。此类药物适用于急性期缓解症状，长期使用需谨慎。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛，如糖皮质激素类药物氢化可的松或玻璃酸钠等。此方法适合于特定情况下缓解严重关节肿胀或剧烈疼痛。

3.关节保护剂

关节保护剂可以减缓软骨破坏进程，常用有硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等。对于存在持续活动性炎症但无积液者较为适宜。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，在直视下清除滑膜组织，常用于反复发作且常规保守治疗无效的情况。该方法适合于顽固性膝关节滑膜炎患者，旨在彻底清除病变部位。

5.针灸疗法

针灸疗法通过刺激穴位调节气血流通，达到舒筋活络的效果，从而缓解滑膜炎的症状。针灸疗法通常在门诊完成，需要由专业中医师操作。

膝关节滑膜炎患者应避免过度劳累及长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。适当的康复运动如游泳、骑自行车有助于维持关节功能，预防肌肉萎缩。