尿出来很黄沉底正常吗

尿出来很黄沉底不正常。

尿液变黄伴有沉淀物增多通常是由于体内胆红素代谢障碍引起的，如肝炎、胆管炎等疾病，此时胆红素不能及时排出体外，在体内积累会导致尿液颜色改变，并形成沉淀物。建议进行肝功能测试和尿常规检查以评估肝功能状态。

如果患者存在长期饮酒或药物使用史，可能导致肝脏损伤或胆汁淤积，进而影响胆红素的代谢与排泄，出现尿色深黄且有沉淀的现象。

日常生活中要注意保持充足的水分摄入量，促进身体新陈代谢，避免长时间憋尿，以免加重肾脏负担。同时还要注意饮食健康，尽量少吃油腻、辛辣刺激性食物。