脊柱退行性变是什么意思18岁

脊柱退行性变是指随着年龄增长，脊椎关节和组织出现逐渐老化和功能下降的现象，通常在中年后期开始发展，18岁属于该病的早期阶段。

脊柱退行性变是由于年龄增加导致的脊柱结构改变，如椎间盘退化、骨质增生等。这些变化可能导致脊柱不稳定性和神经受压等问题。18岁时脊柱退行性变可能引起背部疼痛、僵硬感、肢体麻木或无力等症状。

针对脊柱退行性变的常见检查包括X线检查、MRI或CT扫描以评估脊柱结构的变化；肌电图可以检测到神经根受压引起的肌肉活动异常。

治疗脊柱退行性变的方法取决于病情严重程度，可采用物理疗法如热敷、按摩、牵引等缓解症状，必要时也可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。

青少年患者应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或电脑，同时加强核心肌群锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于预防脊柱退行性疾病的发生。