迁延性心因性反应表现为情绪低落、焦虑、睡眠障碍、食欲减退、社交退缩等症状，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.情绪低落

迁延性心因性反应是指个体经历重大创伤后，在随后数周至数月内出现的一系列心理和生理反应。情绪低落是常见的心因性反应之一，可能源于个体对创伤事件的持续悲伤和痛苦。这种情绪低落在情感体验上表现为显著的抑郁状态，但并非由其他精神障碍直接引发。

2.焦虑

当个体面临无法解决的问题时，可能会产生过度担忧和恐惧的心理状态，进而诱发焦虑的症状表现。焦虑通常伴随着对未来可能出现的威胁或危险情况的持续担忧，且这些担忧往往超出了一般意义上的正常范围。

3.睡眠障碍

睡眠障碍可能是由于面对压力或困难情境导致的认知活动增加，以及由此产生的脑内神经递质失衡所致。睡眠障碍可能导致失眠、多梦等现象，影响患者的日常生活质量。

4.食欲减退

食欲减退可能是因为个体在遭受创伤后，大脑皮层功能受到抑制，自主神经系统紊乱，消化液分泌减少，胃肠蠕动减弱，从而影响了食物的摄入量。食欲减退会导致体重下降，长期下去会影响身体健康。

5.社交退缩

社交退缩可能与个体在应对创伤时所经历的社会支持不足有关，这使得他们更难以适应社交环境并建立亲密关系。社交退缩表现为个体主动回避社交场合，或是表现出不愿意与他人交往的行为模式。

针对迁延性心因性反应，建议进行心理咨询以评估个体的心理健康状况，必要时可配合医生进行脑电图、磁共振成像等相关检查。治疗措施包括认知行为疗法、眼动脱敏再加工等心理治疗方法。患者应保持良好的生活习惯，保证充足的休息时间，避免过度疲劳，有助于缓解症状。