手关节大怎么办才能变小呢

手关节大可以考虑药物治疗、激光疗法、微波疗法、针灸治疗、矫形外科手术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.药物治疗

通过口服或外用药物来缓解肿胀和疼痛，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。

适用于轻度至中度的手部肿胀和疼痛的情况。

2.激光疗法

利用特定波长的激光照射受影响区域以促进血液循环和组织修复。可作为辅助手段用于改善手部肿胀及不适症状。

3.微波疗法

利用微波产生热量作用于患处，改善局部血液循环和代谢功能。对于轻微的手部肿胀有一定效果。

4.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节气血流通，有助于消肿止痛。针灸适宜因风寒湿邪侵袭所致的手部肿胀患者。

5.矫形外科手术

矫形外科手术通过调整骨骼结构恢复正常解剖位置，达到缩小手关节的目的。手术适合严重畸形导致手关节过大的情况。

针对手关节较大的问题，在日常生活中应避免过度使用受影响的手指，以防加剧肿胀。在医师指导下进行针对性康复运动，也有助于改善手部肌肉力量平衡，减少肿胀发生。