长期营养不良会有什么后果

长期营养不良可能导致生长发育迟缓、免疫力低下、贫血、器官功能损害以及认知障碍。

1.生长发育迟缓

长期营养不良会影响机体新陈代谢和组织修复，导致能量不足、蛋白质缺乏，进而影响儿童体格生长和智力发育。生长发育迟缓可能导致身高低于同龄人，影响生活质量，严重时可影响成年后的身高。

2.免疫力低下

长期营养不良会导致免疫细胞数量减少或活性降低，使机体对抗感染的能力下降。

免疫力低下的患者更容易受到细菌、病毒等病原体侵袭，增加患感染性疾病的风险。

3.贫血

贫血是由于铁、叶酸或维生素B12等造血原料缺乏所致红细胞生成减少或红细胞破坏过多而引起的血液学疾病。长期营养不良会导致体内铁、叶酸或维生素B12等造血原料摄入不足，从而引起贫血的发生。贫血会导致身体各系统的供氧不足，出现乏力、头晕等症状，严重者甚至会出现呼吸困难、心悸等症状。

4.器官功能损害

长期营养不良会引起多种必需氨基酸和微量元素如锌、铜等摄入不足，这些物质对维持正常生理活动至关重要，其缺乏会导致器官功能受损。器官功能损害可能导致消化系统紊乱、内分泌失调等问题，进一步加重营养不良的程度，形成恶性循环。

5.认知障碍

大脑发育所需的营养素如DHA、卵磷脂等依赖于良好的饮食结构，长期营养不良会使大脑无法得到足够的营养供应，影响神经元的生长和突触的建立，最终导致认知能力下降。认知障碍可能表现为记忆力减退、思维迟钝、注意力不集中等症状，严重时可影响日常生活和工作能力。

面对长期营养不良的情况，应定期进行体重监测并调整饮食结构，确保每日所需的各种营养成分均衡摄取。必要时可在医生指导下使用肠外营养支持治疗，以改善症状，促进健康恢复。