颈椎活动受限怎么治疗

颈椎活动受限可以采取牵引疗法、针灸、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、神经根阻滞注射等方法进行治疗。

1.牵引疗法

通过使用外加重量来拉伸颈部，通常在物理治疗师指导下进行。

适用于因椎间盘突出导致局部压迫而引起的颈项部活动受限的情况。

2.针灸

针灸是中医传统手法之一，在专业针灸师的操作下对特定穴位进行刺激以达到缓解疼痛的目的。对于存在肌肉紧张、僵硬等状况所致的颈椎活动范围减少具有一定的效果。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂如乙哌立松可用于减轻肌肉紧张和痉挛，从而改善颈椎活动度。适合于缓解由颈部肌肉过度收缩所引起的不适症状。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成，起到镇痛消炎的作用。可缓解因炎症反应导致的颈部不适及活动障碍。

5.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药注入受累神经周围，以暂时性地缓解神经根受压引起的症状。针对急性期发作且定位明确的神经根型颈椎病有效。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈椎负担。日常生活中注意适当运动锻炼，如打羽毛球、游泳等，有助于增强颈部肌肉力量，维持正常的颈椎生理曲度。