每次来月经很痛怎么办呀

每次来月经很痛可以采取生活方式调整、热敷疗法、非甾体抗炎药、激素疗法、避孕药治疗。如果疼痛严重或影响日常生活，建议咨询医生以获得适当的药物治疗或进一步评估。

1.生活方式调整

建议规律饮食、适量运动、保持充足睡眠以改善内分泌状态。此方法适合经期前后的日常生活中使用。

2.热敷疗法

可以准备热水袋或者暖宝宝等物品，并外加一床棉被，以免热量散发过快。将温度适宜的物品放置于下腹部，对局部进行热敷即可。此方法适用于缓解痛经症状时使用。

3.非甾体抗炎药

常用非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，通常口服给药。此类药物可用于轻至中度痛经的止痛治疗。

4.激素疗法

激素疗法可能涉及雌激素、孕酮等药物，根据医嘱选择口服或贴片形式进行周期性管理。此方法针对调节月经周期及减轻痛经有效。

5.避孕药

避孕药如左炔诺孕酮片、醋酸甲羟孕酮分散片等，通过抑制排卵和改变子宫内膜环境达到避孕效果。此方法适合有避孕需求且希望控制月经周期的人群。

若疼痛难以忍受，应及时就医，在医生指导下服用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。同时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有助于缓解痛经的症状。