慢性咽炎和过敏性鼻炎煲什么汤好

慢性咽炎和过敏性鼻炎患者可以适量饮用马蹄瘦肉汤、萝卜马蹄排骨汤、川贝炖雪梨、菊花枸杞猪肝汤、淮山芡实煲瘦肉等以缓解症状，但食物并无治疗作用。

1.马蹄瘦肉汤

马蹄瘦肉汤中的马蹄具有清热解毒的功效，对于缓解慢性咽炎和过敏性鼻炎的症状有一定的帮助。因此可以适量饮用马蹄瘦肉汤。

马蹄瘦肉汤中马蹄还能够促进消化液分泌，增进食欲，改善胃肠功能，有利于营养物质的吸收。

2.萝卜马蹄排骨汤

萝卜马蹄排骨汤中的白萝卜具有一定的消积滞、化痰的作用，而马蹄则有利水消肿的效果，两者合用可辅助治疗慢性咽炎和过敏性鼻炎。萝卜马蹄排骨汤能起到理气宽中的效果，对于腹胀、嗳气等症状有较好的缓解作用。

3.川贝炖雪梨

川贝炖雪梨中的川贝母具有润肺止咳的功效，而雪梨也属于寒性的水果，二者搭配使用对咽喉部黏膜具有一定的滋润作用，从而达到缓解慢性咽炎的目的。川贝炖雪梨适用于因阴虚火旺引起的咳嗽、喉咙痛等症状。

4.菊花枸杞猪肝汤

菊花枸杞猪肝汤中的菊花和枸杞都具有明目的功效，对于过敏性结膜炎等眼部疾病也有一定的缓解作用。菊花枸杞猪肝汤适合经常熬夜、过度用眼导致眼睛疲劳的人群饮用，有助于缓解症状。

5.淮山芡实煲瘦肉

淮山芡实煲瘦肉中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况，进而减轻慢性咽炎和过敏性鼻炎患者出现的咽喉异物感以及鼻子不通畅的现象。淮山芡实煲瘦肉还可以为身体补充能量，增强机体免疫力，有利于病情恢复。

建议患者平时注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以减少对咽部及鼻腔的刺激。