孩子长眼睑子可以考虑眼部按摩、中药外敷、针灸疗法、激光治疗、眼睑成形术等方法来改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.眼部按摩

通过轻柔地按摩眼周肌肉来促进血液循环，缓解眼部疲劳，从而辅助改善眼睑下垂的症状。适用于因睡眠不足引起的眼睑肿胀的情况。

2.中药外敷

将具有清热解毒、消肿止痛功效的中药材研磨后外敷于眼睑处，可辅助减轻炎症反应，进而达到消除眼袋的目的。此方法适合长期使用以预防眼袋形成，并能起到一定的保健作用。

3.针灸疗法

选取特定穴位进行电针刺激，可以调节内分泌失调，对于由激素水平变化引起的皮肤问题有积极影响。在专业中医师指导下进行，常用于辅助治疗痤疮等疾病时使用。

4.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于皮下脂肪层，分解脂肪细胞，有助于减少眼部脂肪堆积。针对去除眼袋及改善面部轮廓等方面的问题效果显著。需多次治疗才能看到明显效果。

5.眼睑成形术

通过外科手术切除多余眼睑组织，调整眼睑位置，改善眼睑下垂等问题。适用于严重的眼睑松弛或下垂情况。术后需要遵循医嘱做好护理工作。

建议定期带孩子到正规医院眼科进行检查，以便及时发现并处理相关问题。同时注意保持良好的生活习惯，如保证充足睡眠时间，有助于减轻症状。