阳痿患者可以适当食用牡蛎、虾、韭菜、坚果、牛肉等食物，这些食物中含有促进睾酮水平提高的成分，但并不能替代医学治疗。

1.牡蛎

牡蛎是一种富含锌元素的食物，而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当补充锌可以提高性激素水平，从而改善勃起功能。锌对生殖系统有益，有助于维持精子健康和增加生育能力。但长期过量摄入锌可能会导致铜缺乏症，因此不宜长期大量食用。

2.虾

虾中也含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，能够为身体提供能量来源，有利于病情恢复。但是需要注意的是，如果患者对海鲜过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。

3.韭菜

韭菜中含有一定的硫化物，其具有刺激雄性激素分泌的作用，对于促进体内雄性激素合成有一定的帮助作用。适量食用韭菜还可以增强机体免疫力，预防疾病的发生。但需注意不可过量食用，否则容易出现上火的情况。

4.坚果

坚果类食品如核桃、杏仁等富含欧米伽-3脂肪酸，可调节血脂水平并改善血液循环。此外，坚果中的镁也有助于放松平滑肌纤维，改善阴茎海绵体血流状态。不过要注意控制摄入量以避免过多热量及脂肪积累。另外，存在慢性肠炎或消化吸收障碍者应减少摄入量。

5.牛肉

牛肉属于高蛋白低脂肪的食物，而且其中含有的铁元素也比较丰富，能够起到补气血的效果，从而辅助治疗阳痿的症状。但要避免一次性吃太多，以免加重胃肠道负担。

日常生活中，患者还要保持规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要适当的进行体育锻炼，比如慢跑、游泳等，也有利于疾病的恢复。