骨滑膜受损怎么治疗

骨滑膜受损可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的骨滑膜炎症状。适用于急性期的轻度到中度的骨滑膜炎患者。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。此方法用于短期缓解严重肿胀或剧烈疼痛的情况。

3.物理疗法

物理疗法通过热敷、冷敷、电刺激等手段促进血液循环和软组织修复。适合慢性期患者的康复治疗。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在强化肌肉支撑、改善关节稳定性和灵活性。针对存在功能障碍但无明显结构损伤者。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，在直视下清除积液、修复损伤的软组织。对于反复发作且保守治疗无效的顽固性滑膜炎病例有效。

在治疗骨滑膜受损时，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，以免过度劳累导致病情加重。饮食上宜选用富含维生素C及蛋白质的食物，如新鲜水果蔬菜和鱼类，有助于促进软骨修复。