宝宝缺锌的症状和危害有哪些

宝宝缺锌可能表现为生长迟缓、脱发、味觉减退、免疫力低下、皮肤炎症等症状，建议及时就医以评估和治疗缺锌。

1.生长迟缓

锌是人体必需微量元素之一，在促进儿童生长发育中起重要作用。缺乏时会导致机体代谢紊乱，进而影响身高增长。

生长迟缓主要表现为身高低于同龄人平均值，可能伴有体重减轻。

2.脱发

锌参与多种酶促反应，维持细胞结构完整性和功能活性。缺锌会影响角蛋白合成，导致毛发脆弱易断。脱发通常从头发生长较快区域开始，逐渐向四周扩散。

3.味觉减退

锌离子能够增强舌黏膜上皮细胞表面受体的功能，从而提高其对食物中各种味道的感受能力。缺锌会使舌黏膜上皮细胞更新速度减慢，影响正常味觉感知。患者可能会感到口腔内金属味增加，同时出现食欲下降的情况。

4.免疫力低下

锌可以调节免疫系统的活性，促进白细胞的产生和迁移，以及抗体的合成。缺锌会降低机体的抗感染能力，使宝宝容易受到细菌和病毒感染。缺锌可能导致反复性呼吸道感染，如咳嗽、喘息等呼吸系统症状。

5.皮肤炎症

锌具有抗菌作用，能抑制某些细菌和真菌的生长繁殖。缺锌会导致皮肤屏障受损，易受外界刺激而引发炎症。皮肤炎症可表现为红斑、瘙痒、干燥等症状，严重者可能出现糜烂、渗出等情况。

针对上述症状，建议进行血液锌含量检测以评估是否缺锌。必要时，医生还可能会推荐做血常规、肝肾功能等相关检查。若确诊为缺锌所致生长迟缓，可以在医生指导下使用赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等补锌药物进行治疗。对于缺锌引起的其他症状，则需要根据具体情况进行针对性处理。日常生活中，应注意均衡饮食，确保摄入富含锌的食物，如贝类、红肉和坚果。