双膝关节退变怎么治

双膝关节退变可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护类药物、关节镜下微创手术等方法进行治疗。

1.生活方式干预

通过减少体重、戒烟限酒等健康生活方式来减轻关节负担。适用于轻度退变患者，旨在缓解症状，延缓病情进展。

2.非甾体抗炎药

主要通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而起到镇痛消肿的作用。常用药物有布洛芬、塞来昔布等。主要用于缓解疼痛及炎症反应，改善关节功能。适用于轻至中度退变患者。

3.关节腔注射

在无菌条件下将药物直接注入关节腔内，如玻璃酸钠、倍他米松等，以减轻炎症和缓解疼痛。此方法用于短期缓解症状，适合于急性发作期或术前准备阶段使用。

4.关节保护类药物

这类药物可以增强软骨细胞的代谢能力，促进其合成胶原蛋白和透明质酸，从而增加软骨的弹性和稳定性。例如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。此类药物能够减缓退行性病变的发展速度，在一定程度上具有预防和治疗退变的效果。

5.关节镜下微创手术

利用关节镜技术对受损组织进行观察和处理，包括清理积液、去除游离体以及修复损伤组织等。针对重度退变伴有结构改变或反复发作的情况；可考虑采用关节镜下微创手术进行治疗。

膝关节退变是一种常见的老年疾病，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。适量运动如游泳、太极拳有助于维持关节灵活性，但应避免高强度负重活动以减少关节负荷。