小孩眼屎多吃什么好得快呢

小孩眼屎多可以考虑食用菊花茶、枸杞、决明子、胡萝卜、菠菜等食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗眼屎多的问题，如果症状持续或加重，应及时就医。

1.菊花茶

菊花茶具有清肝明目的作用，能够缓解因肝火旺盛引起的眼屎多的症状。适量饮用菊花茶可以改善眼部不适症状，但不宜过量以免引起胃肠道不适。

2.枸杞

枸杞有滋补肝肾的作用，对于肝肾阴虚所致的眼屎增多有一定的调理效果。

适当进食枸杞可辅助减轻眼睛干涩、视力模糊等症状。长期或过量食用可能会导致上火。

3.决明子

决明子能清肝明目，如果小孩存在肝火旺的情况，则可能出现眼屎多的现象，此时吃决明子有助于缓解相关症状。决明子还具有润肠通便的功效，能促进体内毒素排出，从而达到美容养颜的目的。

4.胡萝卜

胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在人体内转化为维生素A，起到保护眼睛的作用，进而减少眼屎分泌。此外，还可以预防夜盲症的发生。但是要注意适量摄入，避免过多色素沉积在皮肤表面形成斑点。

5.菠菜

菠菜中含有的叶黄素和玉米黄质等抗氧化物质可以帮助减少自由基对眼睛的伤害，从而降低眼屎产生的概率。此外，菠菜中的铁元素还有助于维持红细胞数量正常化，防止贫血影响泪液质量。但是注意不要过量食用以避免可能引起的消化不良等问题。

针对小孩眼屎多的问题，在饮食方面需注意均衡膳食，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时建议定期进行眼科检查，以便及时发现并处理潜在的眼部健康问题。