肩胛神经痛怎么办

肩胛神经痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引、针灸等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度肩胛神经痛。适用于急性期缓解轻度至中度肩胛神经痛的情况。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的肩胛神经痛。如盐酸乙哌立松可降低肌肉张力，改善不适症状。对于存在肌肉紧张导致的肩胛神经痛患者有较好的效果。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局部麻醉药物注射到受影响区域的神经周围，暂时性地阻断神经传导，从而缓解疼痛。利多卡因是一种常用的局部麻醉药物，可通过神经阻滞用于治疗肩胛神经痛。此方法主要用于针对特定点位的剧烈且持续性的肩胛神经痛。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈部，间接影响压迫的神经根，达到缓解肩胛神经痛的目的。这是一种常见的物理疗法，在医疗人员监督下进行。适合因颈椎病引起的相关不适症状时使用。

5.针灸

针灸通过刺激穴位调节神经系统功能，缓解肩胛神经痛。选择手少阳经穴等相应穴位进行针刺。针灸常作为辅助治疗手段，对慢性或反复发作的肩胛神经痛有效。

在治疗肩胛神经痛时，应避免长时间保持一个姿势，以减少神经受压。同时注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。