焦虑症能吃虾米吗

焦虑症患者可以适量食用虾米。

虽然虾米含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，有利于补充营养，改善焦虑症患者的营养状态。但是虾米属于海产品，其中可能含有一些促进神经兴奋的物质，如果过量食用可能导致神经系统过度兴奋，进而加剧焦虑症状。因此，建议适度食用以减少不适风险。

对于海鲜过敏或患有高尿酸血症的焦虑症患者而言，不宜食用虾米，以免诱发或加重病情。

饮食调整是焦虑症管理中的一个重要环节，但食物并不能直接治疗疾病。若症状持续或加剧，应及时寻求专业医生的帮助。