济南精神心理科|为什么失眠？

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　　失眠是睡眠障碍的一种表现形式，常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等，可产生一些不适的感觉，比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中等，影响患者的社会功能。

　　通常造成失眠有一下几点原因：

　　1、经常熬夜

　　2、心理压力大

　　3、过度思虑，忧虑，过度兴奋

　　4、比较敏感

　　5、身体原因

　　6、睡觉习惯以及相对环境"