焦虑症脚无力可以尝试通过按摩足三里穴、太溪穴、涌泉穴、百会穴、内关穴等穴位来缓解症状。

如果症状持续或加重，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.足三里穴

足三里穴位于小腿外侧，通过按摩可以调节气血、缓解疲劳，从而改善脚部无力的症状。此穴位适用于因脾胃虚弱引起的脚部无力。

2.太溪穴

太溪穴是肾经上的一个穴位，经常按揉太溪穴具有补益肾脏的作用。而肾藏精主骨生髓，所以当肾气充足时，则不会出现下肢痿软无力的情况。对于肾虚导致的下肢乏力症状有一定的调理效果。

3.涌泉穴

涌泉穴位于足底部，为肾经井穴，刺激该穴可引火下行，使上亢之阳下降于阴之下，以达到阴阳平衡的状态。肾开窍于二阴，因此按揉涌泉穴对失眠多梦、头晕目眩等病症有良好的疗效。此穴位主要用于治疗由肾虚引起的失眠多梦、头晕目眩等症状。

4.百会穴

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，能够起到镇静安神的功效，有助于减轻焦虑情绪，从而缓解因焦虑引起的身体不适感。此穴位可用于缓解由焦虑引发的心悸、胸闷等症状。

5.内关穴

内关穴属手厥阴心包经，位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，具有宁心安神的效果，能辅助治疗焦虑症。此穴位常用于治疗由焦虑症引起的失眠、头痛等症状。

在实施上述按摩疗法时，应确保动作轻柔以免加重脚部不适。同时建议患者定期接受心理咨询，以便更好地管理焦虑情绪。