强迫症是一种常见的精神障碍，属于神经病范畴，需要专业治疗。

强迫症的病因与遗传因素、心理社会因素以及大脑结构异常有关。当个体经历强烈的心理压力时，大脑中的某些区域如杏仁核会过度活跃，导致焦虑感增强，进而出现强迫思维和行为。典型症状包括反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为，这些想法往往是不合理或不受欢迎的，患者明知这些想法或冲动是不必要的但无法控制。同时伴随有焦虑情绪，甚至因难以控制而感到苦恼。

常用的诊断手段包括临床访谈、问卷调查和实验室测试。临床访谈涉及医生与患者的面对面交流，以了解其强迫症状及相关认知过程；问卷调查则利用标准化工具评估患者的心理状况；实验室测试可能包括脑影像学检查，以排除其他可能导致类似症状的器质性病变。药物治疗通常采用抗抑郁药或抗精神病药，如氟西汀、氯丙嗪等。选择合适的药物需考虑个体差异及可能出现的副作用。心理治疗主要包括认知行为疗法和暴露疗法，旨在帮助患者识别并改变强迫思维和行为模式。

面对强迫症，重要的是寻求专业的心理咨询师或精神科医生的帮助，通过认知行为疗法或药物治疗来缓解症状。除此之外，保持规律的作息时间和均衡饮食也有助于改善心理健康。