青春期抑郁症有哪些症状
青春期抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、注意力难以集中,如果这些症状持续影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
青春期抑郁症患者体内神经递质失衡,尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少,导致情绪调节中枢功能障碍,出现持续的情绪低落。这种情绪低落往往伴随着明显的悲伤、无助感,可能影响日常生活和学习活动。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑神经递质分泌异常,会导致个体对曾经感兴趣的事物失去热情,进而表现为兴趣减退或丧失的症状。这些兴趣减退或丧失通常表现在日常活动中,如不再喜欢玩耍、运动等,且持续时间较长。
3.疲劳迟钝
当青少年受到抑郁的影响时,其身体会处于一种慢性应激状态,新陈代谢率增加,能量消耗过快,从而感到疲乏无力。这种疲劳感可能伴随睡眠障碍,如入睡困难或早醒,进一步加剧日间疲劳。
4.自我价值感下降
抑郁症会影响个体对自己能力和成就的认知,使他们对自己的价值产生质疑,从而降低自我价值感。这可能导致患者开始否定自己,认为自己无能、失败,甚至有自杀的想法。
5.注意力难以集中
抑郁症会影响大脑的信息处理能力,包括信息的获取、加工和储存,从而导致注意力难以集中。患者可能会发现自己无法专注于任务,易受干扰,完成工作或学业的能力受到影响。
针对青春期抑郁症,建议进行心理评估和生物标志物检测以确定诊断。治疗措施可能包括心理咨询、药物治疗或两者结合。家长应注意孩子的日常行为变化,关注孩子的情感表达,提供一个开放和支持性的环境,鼓励孩子参与有益身心健康的活动,如体育锻炼或艺术创作,以促进身心健康。
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