往后仰腰椎疼是怎么回事

往后仰腰椎疼可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰肌劳损

当长时间保持一个姿势不动时，会导致腰部肌肉处于紧张状态，从而引起疼痛。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变导致髓核向后方突出压迫神经根而引起的。突出的椎间盘组织刺激和压迫神经根，进而产生疼痛。非手术疗法包括物理疗法、药物治疗等；若保守治疗无效，则需考虑微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是指腰椎管内空间减少，导致神经受压，出现疼痛、麻木等症状。当往后仰时，脊柱压力增加，可能会加重神经受压的程度，引起疼痛加剧。对于轻度的腰椎管狭窄，可以通过功能锻炼来改善症状，比如燕飞式练习、五点支撑法等。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体发生相对位移，向前滑脱，此时脊柱不稳定，易受到外力影响而加重损伤，因此往后仰时会出现明显疼痛。针对轻微的腰椎滑脱，可采取穿戴支具保护的方式进行处理，日常生活中注意不要做剧烈运动。

5.腰椎骨质疏松症

腰椎骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，主要表现为骨量降低和骨微结构破坏，容易导致骨脆性增加，稍微用力就可能造成骨折。如果往后仰时用力不当，可能导致腰椎压缩性骨折，从而引起疼痛。患者可在医生指导下使用阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物进行治疗。

建议定期复查以监测病情变化，还可配合医生通过X光检查、MRI检查等方式评估腰椎状况。日常生活中应避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免着凉。