打呼噜憋气是怎么回事

打呼噜憋气可能是由肥胖、慢性阻塞性肺病、腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肥胖

肥胖导致颈部脂肪堆积增多，使气道受压变窄，从而引起睡眠时呼吸不畅和打鼾。减肥手术如胃旁路术可减少食物摄入量和吸收面积，达到减重目的。

2.慢性阻塞性肺病

慢性阻塞性肺病患者存在气流受限的情况，夜间平卧位时呼吸道阻力增加，导致出现打呼噜、憋气的现象。患者可在医生指导下使用支气管扩张剂进行缓解，比如沙丁胺醇、异丙托溴铵等。

3.腺样体肥大

腺样体位于鼻咽顶壁与后壁交界处，肥大的腺样体可堵塞上气道，导致通气不足，引起打呼噜和憋气。儿童可通过口咽部肌肉锻炼来改善打呼噜的症状，例如：舌根运动、鼓腮法、吸吐法等。

4.扁桃体肥大

扁桃体肥大可能因为感染或其他原因导致扁桃体组织增生，当其肿胀至一定程度时，会导致气道狭窄，进而引起打呼噜和憋气。如果患者的病情比较严重，则需要通过扁桃体切除术的方式进行治疗。

5.鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏离正中间位置，向一侧或两侧弯曲或突起，导致鼻腔解剖结构异常，影响通气功能，引起打呼噜和憋气。患者可以遵医嘱使用生理氯化钠溶液清洗鼻腔，保持局部清洁卫生，以免加重不适症状。

建议定期进行睡眠监测和肺功能测试以评估病情。注意避免睡前饮酒和吸烟，这些都可能导致呼吸道肌肉松弛和痰液分泌增加，加剧打呼噜和憋气现象。