腰肌劳损能不能弯腰

腰肌劳损患者在急性期不建议进行弯腰动作。

腰肌劳损期间，患者的腰部肌肉处于紧张状态，此时弯腰可能会加剧肌肉的紧张程度，从而加重腰部不适症状。

因此，在急性期内，为了减轻症状、促进恢复，通常不建议进行弯腰动作。

对于无症状或轻微症状者，可酌情考虑轻度弯腰活动以增加背部肌肉力量，但应避免剧烈运动。

针对腰肌劳损的治疗需综合考虑病情严重程度与个体差异，并遵循医嘱制定个性化康复计划。