龅牙改善小妙招

龅牙改善可采取牙齿矫正、面部肌肉锻炼、功能性牙颌面矫形器、中药外敷等治疗方法。

1.牙齿矫正

通过佩戴固定或隐形牙套调整牙齿位置，改善龅牙外观。适用于轻度至中度的龅牙问题。

2.面部肌肉锻炼

通过特定的面部运动增强咬合肌力量，辅助改善龅牙。适合在专业指导下进行，可作为正畸治疗的辅助手段。

3.功能性牙颌面矫形器

功能性牙颌面矫形器是一种定制化的装置，可以引导颌骨发育，纠正不良咬合习惯，从而改善龅牙。此类器具通常夜间佩戴，在睡眠时使用以达到比较好效果。

4.中药外敷

中医认为，龅牙与气血不调有关，外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药能缓解症状。主要针对因生长发育引起的轻微龅牙或其他口腔问题导致的不适感。

需要注意的是，以上提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行。同时，保持良好的口腔卫生习惯也是维护牙齿健康的重要一环。