孕妇可以吃蒸蛋吗

孕妇可以适量吃蒸蛋。

蒸蛋是由鸡蛋为主要原料制成的食物，含有丰富的优质蛋白以及其他多种营养素，适当进食有助于补充孕期所需的营养。

但需要注意的是，由于其属于高蛋白食物，因此肾病患者不宜过多食用，以减轻肾脏负担。

如果孕妇对鸡蛋过敏，则不建议食用蒸蛋，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要。在孕期中，应均衡膳食，避免摄入生食或未煮熟的食物，同时定期进行产检，以确保母婴双方的身体状况。