女性腰疼怎么办

女性腰疼可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损、盆腔炎等疾病所致。

腰椎间盘突出症是由于椎间盘退变、纤维环破裂导致髓核突出压迫神经根而引发的腰痛；腰肌劳损多因长期弯腰工作、久坐不动等原因导致腰部肌肉过度使用而出现慢性损伤；盆腔炎则会引起盆腔内器官充血水肿，炎症因子刺激下也会放射至腰部产生疼痛。以上疾病均会导致腰部结构改变或功能障碍，从而引发腰痛症状。若患者持续存在腰痛症状且无法自行缓解，建议及时就医进行详细检查及相应治疗。

如果患者还伴有尿频、尿急等症状，则可能与膀胱炎有关。

因为膀胱受到炎症刺激时会收缩，进而引起腰痛的症状。

针对女性腰疼的情况，在日常生活中应注意避免长时间保持一个姿势不动，特别是对于需要久坐的职业人群，适当起身走动可以促进血液循环，预防腰疼的发生。