三角纤维软骨损伤一般要多久

三角纤维软骨损伤的恢复时间通常为3-6个月，受影响的主要因素是损伤程度与患者的整体健康状况。

三角纤维软骨损伤是指位于肩关节前部的三角形软骨结构的损伤，多由外伤引起。如果损伤程度较轻，患者及时就医并接受适当的治疗，如物理疗法或非甾体抗炎药，可以促进软骨修复，缩短恢复时间。

严重损伤可能导致关节稳定性下降，甚至需要手术修复，如关节镜下三角纤维软骨损伤修复术，恢复时间可能较长。

在康复过程中，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进恢复。