感冒头昏恶心怎么办

感冒头昏恶心可以考虑采取生活方式调整、非处方药物治疗、针灸疗法、艾灸疗法等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括充足的休息、平衡饮食及适量运动，以增强身体免疫力。

此方法适用于缓解轻度不适症状，但不能替代医生建议。

2.非处方药物治疗

非处方药物治疗可选用解热镇痛药如对乙酰氨基酚来缓解发热、头痛等症状。此类药物能有效控制普通感冒引起的轻微至中度疼痛及发热。需按说明书指导使用。

3.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来调节气血流通，改善头晕等不适感。对于某些类型的头晕可能有帮助，在专业人员指导下进行效果更佳。

4.艾灸疗法

艾灸是将艾条点燃后放置于特定腧穴上熏熨人体皮肤的一种传统中医疗法，可以起到温经散寒、扶阳固脱的作用。本法多用于虚寒证候，如脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等症状。

在应对感冒伴随头昏恶心时，应避免过度劳累，保证充足睡眠，以免加重症状。同时注意保持室内空气清新，避免吸烟环境，促进病情恢复。