宫寒什么原因造成的

宫寒可能是由肾阳虚衰、气血运行不畅、外感寒邪、饮食寒凉过度、久居寒湿之地等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.肾阳虚衰

肾阳是人体生命活动中的原动力，肾阳虚衰会导致生殖系统功能减退，出现宫寒的症状。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。

2.气血运行不畅

气血运行不畅导致脏腑经络的功能减弱，使子宫得不到足够的温煦和濡养，从而引起宫寒。可遵照医嘱通过艾灸足三里穴、关元穴等方式改善病情。

3.外感寒邪

外感寒邪侵袭机体，容易损伤阳气，使身体失去正常的温煦作用，进而引发宫寒。针对这种情况，可以采取表里同治的方法来缓解不适。例如，内服荆防败毒散以解表祛风，外敷麝香壮骨膏以舒筋活血。

4.饮食寒凉过度

长期食用寒凉食物会导致脾胃运化失常，水谷精微不能正常输布，进一步发展为痰浊凝滞，阻塞于胞宫，影响其生理功能而致病。对于由饮食不当引起的宫寒，可以通过调整饮食结构来改善症状。建议减少摄入寒性食物，如西瓜、梨等，增加温性食物的比例，如红枣、生姜等。

5.久居寒湿之地

久居寒湿之地会导致寒湿之邪侵入体内，阻碍气血的正常运行，使子宫受到寒湿的影响而出现宫寒的情况。针对此原因所致的宫寒，可通过服用四逆汤、当归生姜羊肉汤等中药方剂驱散体内的寒湿之气。

宫寒者应注意保暖，尤其是小腹部位，以免加重不适症状。必要时，还需配合医生完善激素水平检测以及舌诊、脉诊等中医诊断方法，以便及时发现并处理相关问题。