打完疫苗能运动吗

打完疫苗后通常可以运动，但不宜剧烈运动。

打完疫苗后适当运动可促进血液循环，增强机体抵抗力，有助于疫苗成分在体内的吸收与转化，从而达到较好的预防效果。但剧烈运动会导致机体耗氧量增加，若此时机体免疫力较低，可能会影响疫苗的效果，甚至会诱发肌肉酸痛、乏力等症状。此外，如果注射部位受到摩擦刺激，还可能会引起红肿、疼痛等情况发生。

因此，打完疫苗后不建议立即进行剧烈运动，一般建议24小时后再进行适量活动。

打完疫苗后应观察30分钟，确保无不良反应再离开。另外，对于既往有过敏史或曾出现过接种疫苗严重过敏反应者，则需谨慎对待，必要时咨询医生意见。

打完疫苗后应在医院留观半小时，以免发生急性过敏等不良反应而延误处理。同时要保证充足休息，避免熬夜，注意做好保暖措施，以免导致身体不适症状加重。