低头引起颈椎病概率大吗

举报/反馈2023-10-11 22:04

频繁低头可能增加患颈椎病的概率。

频繁低头会导致颈部肌肉长期处于紧张状态，进而造成局部血液循环受阻，从而引发疼痛。此外，长时间低头还会使颈椎椎体承受的压力增大，久而久之就会诱发颈椎病的发生。

除此之外，不良生活习惯、睡眠姿势不当等也可能导致颈椎病发生的风险增加。

预防颈椎病应避免长时间保持一个姿势不动，同时注意调整枕头高度，以减少颈部负担。

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