孕妇怎么补铁

孕妇补铁可以通过饮食疗法、铁剂补充、维生素C强化、中药调理、血小板输注等方法来实现。

1.饮食疗法

通过调整日常膳食结构，增加富含铁元素的食物摄入量来达到补铁的目的。适用于轻度缺铁且消化功能良好的孕妇。

2.铁剂补充

在医生指导下口服铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等，根据医嘱定期服用以纠正贫血。

适用于中度至重度缺铁性贫血的孕妇。使用时应注意可能出现的胃肠道反应。

3.维生素C强化

提高体内维生素C含量，促进非血红素铁吸收，可遵医嘱口服维生素C制剂。对于存在缺铁但胃肠道吸收不佳的孕妇有益。需监测是否有过敏反应发生。

4.中药调理

中医师会开具汤药或丸散膏丹给患者服用，旨在改善气血不足的情况。对于孕期气血虚弱导致的乏力、头晕等症状有效。服药期间应密切观察身体变化。

5.血小板输注

当孕妇的血小板计数严重低下时，需要紧急输入同种异体血小板产品以提升循环中的血小板数量。用于预防或治疗妊娠期并发症引起的出血倾向。使用前须评估有无感染风险。

孕期补铁需注意平衡饮食，避免高纤维食物影响铁质吸收。若经过上述措施处理后症状未见缓解或者加重，建议及时就医，以便进行进一步检查和诊治。