手有腱鞘炎怎么办

手有腱鞘炎可以考虑采取中药外敷、针灸疗法、肌腱松解术、封闭注射、非甾体抗炎药等方法进行治疗。

1.中药外敷

中医认为腱鞘炎是由气血不畅引起的，通过外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药可以缓解症状。例如将红花、桃仁等药材研磨成粉末后加醋调匀外敷于患处。

此法适用于轻度腱鞘炎患者，皮肤破损者禁用。

2.针灸疗法

针灸是利用特定穴位刺激来调节身体功能的方法，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。医生会根据个体差异选择适当穴位，并使用细针刺入人体皮下浅层组织。此方法可用于改善局部血液循环及减轻疼痛，在运动前进行效果更佳。

3.肌腱松解术

肌腱松解术是一种针对狭窄性腱鞘炎患者的手术治疗方式，通过切开狭窄腱鞘以达到解除其对肌腱的卡压的目的。该手术通常在局部麻醉或全身麻醉下完成，由专业医师操作，旨在彻底切除引起腱鞘炎的病变组织。

4.封闭注射

封闭注射是指将含有类固醇激素和其他药物的混合物注入腱鞘内，以减少炎症和缓解疼痛。封闭注射常用于急性发作期，需注意长期使用可能导致肌腱脆弱。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻腱鞘炎引起的疼痛和肿胀。口服非甾体抗炎药广泛应用于各种类型的关节炎和软组织损伤，但须遵医嘱服用。

腱鞘炎患者应避免过度使用受影响的手指或手腕，以免加重炎症和延长康复时间。在治疗期间，适当的物理治疗如热敷或冷敷也可辅助缓解症状。