髌骨磨损早期症状

髌骨磨损早期可能表现为疼痛、肿胀、关节积液、活动受限和步态异常等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.疼痛

髌骨磨损时，软骨损伤导致关节面不平整，运动时髌股关节发生摩擦和撞击，引发疼痛。这种疼痛通常位于膝关节前部。

疼痛是由于髌骨与股骨之间的摩擦增加，导致滑膜炎症和软组织损伤引起的。疼痛可能集中在膝盖前面，有时可辐射至周围区域。

2.肿胀

肿胀是由软骨损伤引起的炎症反应和液体积聚所致。肿胀有助于减少关节活动以缓解疼痛，但同时也可能导致进一步的血液循环障碍。肿胀通常出现在髌骨下方或膝关节周围，尤其是在活动后或长时间静止后更为明显。

3.关节积液

关节积液是由于软骨受损导致滑膜分泌增多或者淋巴回流受阻所引起的。关节积液会增加关节内的压力，从而引起肿胀和疼痛。积液多集中于膝关节内，患者可能会感到关节胀满感或不适。

4.活动受限

活动受限主要是因为髌骨磨损导致关节表面不平滑，关节活动时产生摩擦和刺激周围的韧带和肌肉，进而限制了正常的关节活动范围。患者可能会发现蹲下、站立或行走困难，特别是在开始或结束活动时尤为明显。

5.步态异常

步态异常可能是由髌骨磨损引起的疼痛或不稳定造成的代偿性策略。为了减轻疼痛或保持稳定性，身体可能会调整步态。这些变化可能包括腿缩短、拖沓或摇晃，以减少对受影响膝关节的压力。

针对髌骨磨损，建议进行MRI或X光检查以评估软骨损伤程度。治疗措施可能包括物理疗法、非甾体抗炎药或在严重情况下考虑手术修复。患者应避免剧烈运动，尤其是跑跳类运动，减少髌骨磨损的风险，同时注意保暖，以免加重病情。