膈疝手术后多久可以运动减肥呢

膈疝手术后运动恢复时间因人而异，通常在3-6个月之间。对于年龄较大或有合并症的患者，恢复时间可能会相应延长。

膈疝手术是指通过手术方式修复或移除膈肌缺损，以恢复膈肌的完整性，手术通常采用开放或微创技术。术后3-6个月开始轻度运动，9-12个月恢复正常运动，是因为这段时间内患者的身体逐渐恢复，但仍需避免剧烈运动，以免影响伤口愈合和身体恢复。

对于年龄较大或有心血管疾病的患者，恢复时间可能更长，需要根据具体情况制定康复计划。

术后患者应遵循医嘱，逐渐增加运动强度和频率，同时注意营养均衡，避免剧烈运动和腹部压力增大的活动，以促进身体恢复。