运动可以辅助缓解早泄症状，但不能作为唯一治疗方法。

规律且适度的体育锻炼有助于提高身体素质和精神状态，进而改善性功能。此外，某些有氧运动如跑步、游泳等可促进血液循环，而瑜伽则能增强盆底肌肉力量，这两者都对早泄有益。

对于非原发性早泄患者，即由于心理因素引起的早泄，若通过药物治疗无效时，可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗。

需要注意的是，在治疗早泄的过程中，应避免过度焦虑或压力过大，以免影响治疗效果。同时还要保持良好的生活习惯，比如戒烟限酒、规律作息等，也有助于改善症状。