老人膝盖膜没有了

老人膝盖膜没有了一般是膝关节半月板损伤或缺失引起的，需要及时就医。

膝关节半月板损伤或缺失多见于老年人群，由于年龄增长导致的软骨退行性变引起。该疾病会导致关节疼痛、不稳定、肿胀等症状，进而出现上述现象，建议患者及时就医以评估病情严重程度并接受适当治疗。

如果患者的症状持续存在且伴有剧烈疼痛，可能与外伤有关，如摔倒、磕碰等，这些因素可能导致膝盖软组织损伤甚至骨折，此时应立即前往医院就诊，并完善X线检查、MRI检查等明确诊断。

在日常生活中，要注意保护好自己的膝关节，避免做过于剧烈的运动，比如打篮球、踢足球等，以免增加膝关节受伤的风险。同时还要注意做好保暖措施，尽量不要长时间处于寒冷潮湿的环境中，以免诱发或者加重不适症状。