腕肘炎可以通过非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸疗法、中药外敷、关节保护训练等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的急性发作期疼痛。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入患处以减轻炎症和疼痛。在专业人员监督下进行，可能包括利多卡因、曲安奈德等。该方法用于治疗特定部位的急慢性疼痛，如类风湿性关节炎引起的腕肘炎。

3.针灸疗法

针灸通过刺激穴位调节神经系统和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。由有资质的中医师操作，在选定穴位上刺入细针。对于某些类型的腕肘炎，特别是因气血不畅导致者，针灸可作为辅助治疗手段。

4.中药外敷

中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药材贴于患处，促进局部血液循环。常见方剂如四黄水蜜软膏、麝香追风膏。该方法适合缓解因跌打损伤引起的轻微肿胀及疼痛症状。

5.关节保护训练

关节保护训练旨在强化周围肌群，改善关节稳定性，防止进一步损伤。包括屈伸运动、握力练习等。针对存在功能障碍或恢复期的腕肘炎患者，有助于恢复关节功能和日常生活活动能力。

在选择治疗方法时，应考虑个体差异以及既往病史。同时，建议定期复查以监测病情变化，并根据医生指导调整用药和康复计划。