姬松茸孕妇可以吃吗

姬松茸对孕妇有益，但不宜过量食用。

姬松茸中含有丰富的微量元素和矿物质，能够增强机体免疫力，提高抗病能力，有利于胎儿生长发育。但是大量摄入可能会引起腹胀、腹泻等不适症状，因此需控制摄入量。此外，如果孕妇对姬松茸过敏，则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

若孕妇对姬松茸存在过敏史或消化系统功能较弱，则应谨慎食用或避免食用。

孕期饮食需注意均衡营养，同时关注食物的安全性和个人体质差异，确保母婴健康。