儿童可以吃维生素C吗

儿童可以在医生指导下适量食用维生素C。

维生素C是人体必需的一种营养素，在缺乏时可能会导致坏血病的发生，影响铁质吸收及利用，进而引起贫血等问题。适当补充可预防上述相关疾病发生，所以需要补给。

对于存在肾脏疾病、血液异常或胃溃疡等消化道疾病的儿童，则不建议过多摄入维生素C，以免加重病情。

在为儿童补充维生素C时，应确保其饮食均衡，并避免过量摄入，以减少可能的不良反应。同时，家长应注意观察孩子是否有过敏反应或其他不适症状出现。