左眼整个眼眶很痛

左眼整个眼眶很痛建议采取非甾体抗炎药、镇静止痛药、热敷、针灸治疗、眼部按摩等措施进行治疗。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的眼部或颅内疾病。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的眼部疼痛。适用于急性发作期且伴有轻微炎症者。

2.镇静止痛药

镇静止痛药可以减轻患者焦虑紧张的情绪，从而达到放松肌肉的目的，进而缓解疼痛症状。如阿司匹林、对乙酰氨基酚等可缓解因神经压迫引起的头痛。对于存在明显压力或焦虑导致的不适情况有效。

3.热敷

热敷能促进局部血液循环，加速新陈代谢，有助于炎症消退，从而减轻疼痛感。使用温度计测量水温确保在40℃左右后进行眼部外敷。适合于改善因睑腺炎等原因引起的眼部肿胀及疼痛。

4.针灸治疗

针灸治疗是利用特定穴位刺激来调节身体功能，缓解眼部周围肌肉紧张和疼痛。选择合适的经络穴位如攒竹穴、丝竹空穴等进行针刺。此方法适用于长期久坐不动导致气血不畅所致的疼痛。

5.眼部按摩

眼部按摩通过刺激三焦经、肝经等穴位来缓解眼部疲劳和疼痛。具体手法是在眼周画圆圈，并按压太阳穴、眉骨等部位。对于长时间盯着电脑屏幕工作的人群有帮助。

建议患者避免用手揉搓眼睛，以免加重炎症或损伤。若疼痛持续不缓解或者伴有视力变化，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。