化疗后肝损伤吃什么恢复得快点

化疗后肝损伤可以适量食用牛奶、鸡蛋、西蓝花、燕麦和鱼肉来辅助恢复，但食物并无治疗作用，若症状持续或加重，应及时就医。

1.牛奶

牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，可以补充化疗导致身体虚弱引起的营养不良。此外还可以促进肝脏合成白蛋白，提高血浆胶体渗透压，对于肝腹水患者具有一定的利尿消肿作用。

2.鸡蛋

鸡蛋含有丰富的卵磷脂，能够修复受损的肝细胞，改善肝功能。同时还能促进胆汁分泌，预防胆结石的发生。

适合化疗后肝损伤患者适量食用。

3.西蓝花

西兰花中含有硫代葡萄糖苷，能分解为异硫氰酸酯、萝卜硫素等抗癌成分，有助于减轻化疗对肝脏的损害。此外，其膳食纤维含量较高，可促进肠道蠕动，改善消化吸收功能。但注意不要过量摄入，以免引起腹泻。

4.燕麦

燕麦中富含β-葡聚糖，该物质具有抗氧化作用，可以帮助保护肝脏免受自由基损伤。此外，燕麦还含有大量膳食纤维，可降低胆固醇水平，减少脂肪沉积于肝脏。但是不建议空腹食用燕麦，以免引起血糖波动。

5.鱼肉

鱼肉属于优质蛋白质食品，且含有人体必需氨基酸，有利于肝细胞的修复和再生。此外，鱼肉中的不饱和脂肪酸还有助于调节血脂水平，预防脂肪肝发生。但需注意选择新鲜、无污染的鱼类，并彻底煮熟后再食用。

在饮食调理的同时，应注意避免饮酒，以减少肝脏负担。若症状持续或加重，应及时就医进行针对性治疗，如遵医嘱使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等护肝药物。