肺炎怎样调养好得快食疗

肺炎的调养需遵循医嘱，可采取清肺化痰、补肺益气、宣肺止咳、滋阴润燥、调理饮食等方法来促进康复。

1.清肺化痰

清肺化痰通过使用具有清热解毒、润燥止咳功效的中药来缓解肺部积聚的湿邪。例如，可选用杏仁、贝母等中药材。此法适用于因痰湿阻滞引起的咳嗽、胸闷等症状。

2.补肺益气

补肺益气旨在通过增强肺脏功能来辅助治疗肺炎，常用方剂如六味地黄丸等可以达到此目的。对于存在久病虚喘、气短乏力等表现者有益。

3.宣肺止咳

宣肺止咳是采用具有开宣肺气、止咳平喘作用的方药来缓解呼吸系统不适。代表性药材有麻黄、石膏等。此法适合于缓解由外感风寒所致的咳嗽、喘息等症状。

4.滋阴润燥

滋阴润燥是利用具有滋养肺肾阴液、清除肺热的作用机制来改善干燥症状。代表方剂为百合固金汤。此法可用于治疗因肺肾阴虚导致的干咳少痰、咽干口渴等情况。

5.调理饮食

饮食调理通过摄入有助于清除肺部湿浊的食物来促进康复，如梨、银耳等食物富含维生素C及多种微量元素，能起到一定的润肺效果。

适宜长期坚持食用以辅助改善肺部不适。

在中医学指导下，患者可在恢复期适当进行慢跑、太极等活动，以助气血流通，但应避免剧烈运动以防加重呼吸负担。