荨麻疹忌什么吃的

荨麻疹患者应避免食用虾、蟹、牛奶、可可、菠萝等可能引起过敏反应的食物。需注意，上述提及的食物对于荨麻疹并无治疗作用，若症状持续或加重，应及时就医。

1.虾

荨麻疹患者应避免食用虾，因为虾是常见的致敏原，可能引起或加重过敏反应。摄入虾后可能导致血管扩张、组织水肿等炎症反应，从而引发或加剧荨麻疹的症状。

2.蟹

荨麻疹患者不宜吃蟹，因为蟹也是常见的过敏原之一，进食后可能会导致机体出现免疫应答，诱发或加重荨麻疹症状。

蟹中的异体蛋白成分容易使机体产生IgE介导的超敏反应，导致肥大细胞释放组胺和其他介质，进而引起瘙痒、红斑等症状。

3.牛奶

荨麻疹患者不建议喝牛奶，因为牛奶中含有乳蛋白，对于存在乳糖不耐受或者对牛奶过敏的人群来说，饮用后可能会诱发或加重荨麻疹症状。由于个体差异，部分人群可能对牛奶中的蛋白质产生过敏反应，导致皮肤发生炎症反应，从而引起荨麻疹的发生。

4.可可

荨麻疹患者应禁食可可，因为可可中含有的某些化学物质具有刺激性，会诱发或加重荨麻疹患者的不适症状。荨麻疹患者食用可可后，其含有的亚硫酸盐可能会诱导肥大细胞脱颗粒，释放出多种活性介质，如组胺、白三烯等，这些介质会导致毛细血管通透性增加，从而使皮肤上出现风团样皮损。

5.菠萝

荨麻疹患者不能吃菠萝，因为菠萝属于易致敏食品，若患者对此类水果过敏，则食用后可能会诱发或加重病情。荨麻疹患者食用菠萝后，其中的菠萝蛋白酶会作为变应原刺激机体产生特异性IgE抗体，当机体再次接触菠萝时，该抗体与菠萝蛋白酶结合，激活肥大细胞，使其释放组胺等介质，引起血管通透性增高及平滑肌收缩，从而导致荨麻疹发作。

荨麻疹患者应注意避免食用上述提及的食物以及其他已知的过敏原。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于改善免疫力和促进康复。