平胸怎么变大

平胸可以通过中药调理、营养补充、激素疗法、脂肪移植、假体植入等方法来改善。

1.中药调理

通过中医辨证施治，如滋阴补肾、疏肝理气等方剂来调节内分泌，达到丰胸目的。适用于因气血不足、肝郁气滞等原因导致的乳房发育不良。

2.营养补充

增加富含蛋白质及植物雌激素的食物摄入量，如豆制品、坚果类食物等，以促进乳腺组织生长。

适合于营养不良引起的胸部扁平者。

3.激素疗法

在医生指导下使用雌激素替代疗法或外用类固醇制剂局部涂抹，可间接影响乳腺细胞增长。针对绝经后女性更年期综合症伴随的胸围减小情况有较好效果。

4.脂肪移植

从自身脂肪丰厚部位抽取多余脂肪经过处理后再注入到胸部，利用自体脂肪填充来达到隆胸的目的。对于先天性胸部发育不全或者产后胸部下垂萎缩等情况具有较好的改善作用。

5.假体植入

选择合适的硅胶或其他材料制成的假体，在局部麻醉下直接置入胸壁下方，手术时间约30-60分钟。适用于希望快速获得稳定持久隆胸效果且无禁忌人群的患者群体。

需要注意的是，以上提及的所有方法都需要在专业医师指导下进行，并严格遵守医嘱。此外，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食也有助于促进身体健康和平衡内分泌，从而可能对上述问题产生一定的积极影响。