胆固醇升高可以熬夜吗
胆固醇升高患者不宜熬夜。
因为熬夜会导致体内激素分泌失调,进而影响到体内的新陈代谢功能,使血液中的甘油三酯以及低密度脂蛋白胆固醇浓度增高,而这两者都是构成动脉粥样硬化斑块的重要成分,所以会诱发冠心病的发生。
胆固醇升高的患者在熬夜后可能会导致血脂代谢异常,从而加重病情的发展,因此不建议患者经常熬夜。
对于胆固醇偏高的人群而言,在日常生活中要注意规律作息,避免过度劳累,同时还要注意饮食调理,尽量以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜水果蔬菜,减少脂肪摄入量。
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